腐竹裙带菜的营养价值和功效

腐竹裙带菜食材

腐竹裙带菜的做法

1.自备干货

2.腐竹浸泡2小时，裙带菜遇水就膨胀了。

3.水煮开，腐竹先煮5分钟。

4.加入花椒粉，再加入裙带菜煮3分钟。

5.把腐竹和裙带菜捞出，拌上调料。调料可以根据个人口味加减。

6.小汤勺就是平时喝汤的勺子。

在煮的时候添加花椒可以去除裙带菜的腥味。不喜欢花椒的可以用白胡椒粉。夏天可以放会冰箱再拿出来吃

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