腊味火腿炒蒜薹的营养价值和功效

腊味火腿炒蒜薹食材

腊味火腿炒蒜薹的做法

1.蒜薹切段备用

2.腊肠切片备用

3.葱姜切好备用

4.热油，放入葱姜炒香

5.放入蒜薹翻炒

6.加入适量味极鲜、醋和盐翻炒

7.加入腊肠翻炒

8.出锅

先用盐炒的蒜薹，腊肠是熟的，炒一会儿就可以。

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