干炸沙丁鱼的营养价值和功效

干炸沙丁鱼食材

干炸沙丁鱼的做法

1.沙丁鱼洗干净，用盐，料酒腌一下

2.鸡蛋备料

3.玉米面加面粉加水搅拌均匀

4.倒入鸡蛋液加盐搅拌均匀

5.放入沙丁鱼

6.热油锅入锅炸

7.炸黄，炸熟即可

8.成品

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