红白萝卜鸡汤的营养价值和功效

红白萝卜鸡汤食材

红白萝卜鸡汤的做法

1.成品菜

2.材料准备好

3.鸡肉锅里先潦水下十分钟

4.出锅捞出来控水

5.白萝卜去皮洗净切块

6.泡的红萝卜胡萝卜切块

7.锅里倒入清水鸡肉姜片，盐一点点

8.四十分钟左右倒入泡菜

9.然后白萝卜二十分钟后倒入，葱小火炖一个小时

10.出锅撒葱花即可

先把鸡肉处理一下，这样好吃，后面在用水炖

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