寿司水果的营养价值和功效

寿司水果食材

寿司水果的做法

1.西瓜、苹果、梨、香蕉切条。

2.鸡蛋打散加入适量盐、奶粉搅拌均匀。

3.煎锅刷油，倒入鸡蛋液，摆放入西瓜条，煎熟后切条。

4.海苔上面先铺一层米饭，按实，在分别摆上水果条、鸡蛋条。

5.海苔从一头开卷，一边卷一边用手按紧（因里面有水果，请在海苔四边加米饭时按压开，以便更好的粘住海苔）

6.切卷摆盘

7.摆拍

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