香浓苹果汁的营养价值和功效

香浓苹果汁食材

香浓苹果汁的做法

1.将新鲜的苹果洗干净，然后切成两半。

2.找一个干净的盘子用刀切成小块。

3.料理机清洗干净，将苹果块与桔子瓣放进去。一个橘子的量。也可以不放橘子。

4.加进凉白开，和一勺蜂蜜，开动开关，榨成细腻的果汁

5.炸好的果汁倒入杯子中，可见非常的细腻，有点浓稠，这个不用滤渣的所有的营养都在杯子里。

6.喝完果汁，充满正能量，营养充足嗷。

小贴士

如果喜欢稀一点的可以多加点水，如果不加水也是可以的。一般苹果都是很甜的，原汁原味的最好喝。苹果的营养都在皮里面，所以别滤渣

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