小棠菜鲜虾稀饭的营养价值和功效

小棠菜鲜虾稀饭食材

小棠菜鲜虾稀饭的做法

1.小棠菜焯水

2.切碎

3.剁成泥

4.鲜虾去头，去皮

5.去除虾线洗净

6.剁成泥

7.米饭盛入碗中备用

8.锅中加入120毫升水

9.倒入米饭

10.放入虾泥

11.搅散

12.煮至虾变色放入小棠菜

13.煮开即可关火

14.倒入碗中

15.一道适合11个月宝宝食用的小棠菜鲜虾稀饭就做好了

16.我是筱筱德，来香哈一起交流吧！

做的时候水不要太多，略高出米饭一点点即可，不要太稀。

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