苹果汁的营养价值和功效

苹果汁食材

苹果汁的做法

1.准备好洗净的用料 苹果 柠檬

2.把苹果切成块状 准备好一瓶纯净水

3.搅拌机放入苹果块和少量水 (家中搅拌机没有现在的原汁机出汁率高和细腻 加少量水一起搅拌果汁的口感会好些)

4.启动搅拌功能大约三十秒

5.准备果汁杯 放入冰块

6.倒入榨好的苹果汁

7.根据喜好苹果汁放入柠檬片 也可用柠檬片装饰果汁杯

小贴士

鲜榨的苹果汁容易氧化 放入冰块以及柠檬可以有效延长氧化时间 使果汁不仅在外观上更漂亮 也增加了冰凉酸甜的口感。如果觉得酸可以放蜂蜜等甜味剂调味。我喜欢酸甜口味这样喝就很美味。

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