薏仁板栗瘦肉汤的营养价值和功效

薏仁板栗瘦肉汤食材

薏仁板栗瘦肉汤的做法

1.猪瘦肉洗净

2.汆烫，切丁

3.板栗、薏苡仁洗净备用

4.锅上火放入高汤，加入猪瘦肉

5.板栗、枸杞、薏苡仁

6.盐、味精煮熟

7.撒上葱花即可

8.一道美味的薏苡仁板栗瘦肉汤就做好了

9.我是林乡，来香哈一起交流吧！

薏苡仁需要提前3小时浸泡，这样容易煮熟烂。

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