泰味甜辣粽的营养价值和功效

泰味甜辣粽食材

泰味甜辣粽的做法

1.锅中加水烧开，放入豌豆

2.豌豆断生，捞出

3.捞出的豌豆，放入凉白开，过凉

4.过凉的，把豌豆倒出，沥干水份，备用

5.把粽子的，粽叶剥去

6.把粽子，切成小块

7.热锅起油

8.油热，倒入粽子

9.粽子，煎至两面金黄，盛出备用

10.锅留底油，倒入甜辣酱，洒入盐，翻炒均匀

11.倒入豌豆，翻炒均匀

12.倒入粽子，再次翻炒均匀

13.翻炒均匀后，即可盛出

14.盛出上桌，即可开吃

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