美味小甜包的营养价值和功效

美味小甜包食材

美味小甜包的做法

1.和面发酵（详细步骤不说，自己和面）

2.在发酵好后中做馅儿。先把花生和葵花籽剁碎，再把芝麻捣一下，直到部分露出白肉。把芝麻倒在花生和葵花子里面，然后搅拌一下。（成品如下图）

3.把红枣去核，切成小碎粒。

4.再把红枣也放在之前的配好的馅儿里。然后把枸杞放在配好的馅儿里。（大小随意）

5.再把红糖和白糖用温水化开。

6.把红糖水倒在馅里，搅拌均匀。

7.最后当然是包上馅，蒸上，熟后就OK。

1.糖水可多一些，因芝麻单吃微苦，红枣和枸杞微甜，以可糖多。

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