水果创意菜+芒果班戟的营养价值和功效

水果创意菜+芒果班戟食材

水果创意菜+芒果班戟的做法

1.准备好材料

2.黄油隔水融化备用

3.鸡蛋打入容器中，加入白糖，用手动打蛋器搅打均匀

4.加入牛奶，搅拌均匀

5.再筛入低筋面粉，再次搅拌均匀，这时搅拌后会有颗粒状，不用担心，因为后面要过筛的

6.过筛一遍

7.加入黄油

8.搅拌均匀

9.平底锅烧至五成热时，舀一勺面糊倒入锅中，摇晃锅使其面糊均匀的平铺上锅中，小火煎制，无需翻面

10.煎至饼皮鼓起大泡就可以盛出晾凉备用

11.依次煎完所有的面糊

12.芒果去皮去核切成小块备用

13.淡奶油加入白糖打发至有纹理状态即可

14.取一张饼皮，光滑的一面向下，中间放上适量的奶油

15.放入芒果

16.然后在芒果上面再放些奶油

17.左右对折

18.再上下对折包起来，放入冰箱冷藏1-2小时再食用口感更佳

19.成品图

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