海鸭蛋蔬菜炒饭的营养价值和功效

海鸭蛋蔬菜炒饭食材

海鸭蛋蔬菜炒饭的做法

1.胡萝卜、黄瓜、香肠切丁，锅内加油烧热，菜丁入锅轻炒，加入海鸭蛋一起炒

2.炒熟，盛出备用

3.小火，倒入隔夜米饭，轻炒翻拌打散

4.倒入蔬菜翻拌均匀，洒一勺盐，改大火继续翻拌几下

5.盛入碗，倒扣盘里，摆盘好看

小火翻拌米饭，以免糊锅

Hash：27f849ec5cb7e4dc89f848463f5df66f7ad06613