秋葵酿虾虾的营养价值和功效

秋葵酿虾虾食材

秋葵酿虾虾的做法

1.成品

2.准备食材

3.虾虾处理好用刀背剁成泥

4.倒入适量淀粉 搅拌均匀装入裱花袋备用

5.秋葵焯水30多秒

6.把秋葵去头去尾用筷子把芯和籽掏空备用

7.裱花袋剪小口往秋葵里面装入虾泥

8.起锅烧水蒸10分钟

9.撒点儿海苔黑芝麻粉即可

10.开吃

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