杂粮发面饼（免揉免酵母）的营养价值和功效

杂粮发面饼（免揉免酵母）食材

杂粮发面饼（免揉免酵母）的做法

1.各种粉放一起，放入豆浆和酸奶，不需要酵母和泡打粉了，一个方向搅拌上劲！这样就可以吃到劲道的感觉！面搅拌上劲成这样，可以用筷子夹起，可以等待发酵了，我晚上发早上做。

2.发酵好后这样

3.用筷子搅拌上劲！仍然可以夹起

4.看看内部结构，基本发酵成功了

5.锅中放入适量的油，不需要油热，就倒入适量的面糊，我做的大，盖盖，两分钟后翻面，如果油吸收了，继续倒入适量油，继续保持小火煎。两分钟后就可以了！两面金黄，饼饼发起很高哦

6.看看侧面

7.看看内部。有蜂窝组织，

8.暄软又劲道的饼可以吃啦！亲可以配各种汤，也可以切块分吃

小贴士

和面成糊！一个方向搅拌上劲！如果没有豆浆酸奶可以加发酵粉，酵母。各种粉放一起，放入豆浆和酸奶，不需要酵母和泡打粉了，一个方向搅拌上劲！这样就可以吃到劲道的感觉！面搅拌上劲成这样，可以用筷子夹起，

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