雲端蛋的营养价值和功效

雲端蛋食材

雲端蛋的做法

1.准备食材

2.把鸡蛋打开，蛋清蛋黄分开

3.准备好葱和培根

4.切碎碎末。转盘备用

5.准备打蛋清

6.蛋清打发这样就可以

7.加入刚切好的碎末，把奶酪也切碎一起加入蛋清轻轻搅拌均匀即可

8.准备好烤盘。放好烘培纸把蛋清放在上面

9.用小勺或者刮刀。把蛋清挖一个坑。一会好放蛋黄用的。

10.烤箱预约。170度。中层烤十五分钟

11.这个时候千万别离开，看着烤俩分钟左右。打开烤箱要加蛋黄的

12.把蛋黄到在蛋清上

13.继续烤，烤制颜色变深色就可以。

14.烤好之后放在喜欢喜欢的盘子里

烤蛋的时候，可以按照自家的烤箱烤制。喜欢吃甜食的可以不放培根和葱，直接放奶酪和糖。如果喜欢吃七分熟。烤的时间可以短点，很简单，很好学，也很好吃哦。

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