儿童企鹅饭团的营养价值和功效
儿童企鹅饭团具有预防甲状腺肿大,促进生长发育,预防肿瘤,提高免疫力力等营养价值及功效。
适宜人群:般人均宜食用。尤其适宜【甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病、各类肿块、增生】者。
禁忌人群:不宜多食;【消化功能不好、素体脾虚】者少食;【腹痛便溏、乳腺小叶增生、肿瘤、脾胃虚寒】患者忌食。
儿童企鹅饭团食材
1、用磨具压出企鹅的身子
2、然后做翅膀和脚
3、小心的取下压好的紫菜,不要碰碎
4、用磨具压出后背的样子
5、给企鹅贴上眼睛和嘴巴
6、把后背也贴上压好的紫菜
7、两只企鹅装盘
8、摆上自己喜欢吃的水果点心做点缀
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