更新时间:2024-04-24 21:00:43

茄子肉丁打卤面

茄子肉丁打卤面是一道美味的菜肴。

茄子肉丁打卤面的营养价值和功效

茄子肉丁打卤面具有改善贫血,增强免疫力,平衡营养吸收等营养价值及功效。

适宜人群:一般人皆可食用

禁忌人群:病湿热者忌食面条。

茄子肉丁打卤面食材

茄子肉丁打卤面的做法

1、准备好所需要的食材

2、茄子去皮切成不大于1㎝的丁,葱姜切碎

3、小勺5勺玉米淀粉放在碗里

4、加入适量的凉水搅拌均匀备用

5、面条准备好,(买现成的手擀面)

6、锅内添水

7、烧开下入面条煮熟,盛出来放一边

8、锅内倒入玉米油烧热

9、把茄丁,肉丁所有食材倒入锅内翻炒

10、加入少量盐,生抽,勾兑好的淀粉倒入锅内烧开,就ok啦!

11、盛盘

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