青椒香肠(香辣)的营养价值和功效
青椒香肠(香辣)食材
1.准备350克洗干净的香肠
2.上蒸锅蒸半个小时
3.蒸好后关火,自然冷却后斜着切薄片。
4.青椒切滚刀、姜蒜切片、葱切段。
5.炒锅放入植物油
6.油温六成热放花椒姜蒜爆香
7.再放香肠翻炒片刻
8.加入青椒、盐和味精葱段翻炒至青椒断生即可。
9.成品:青椒香肠
小贴士
香肠是在加工之前就已经放了足够的盐了,所以在炒青椒的时候放一点点能使青椒入味就够了,盐不宜多放。
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