盐焗鸡腿的营养价值和功效

盐焗鸡腿食材

盐焗鸡腿的做法

1.准备食材备用

2.鸡腿洗干净，用刀在鸡腿上划几个口子，方便腌制入味

3.放入盆中，加入盐焗鸡粉

4.涂抹均匀，使每个鸡腿上都粘上盐焗鸡粉，盖上保鲜膜腌制2小时以上

5.电饭锅里刷油

6.铺上葱段姜片

7.把腌制好的鸡腿放进去，汤汁也倒进去

8.放入电饭煲里

9.按煮饭键闷煮40分钟

10.时间到了，把鸡腿翻个面，再次按煮饭键焖煮40分钟

11.煮好把鸡腿夹出来，用刷子刷上汤汁

12.盐焗鸡腿就做好了，软烂入味，超级好吃

13.成品图！

14.成品图！

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