黑椒鸡翼的营养价值和功效

黑椒鸡翼食材

黑椒鸡翼的做法

1.鸡翼用盐，黑胡椒，生抽，粟粉腌制三十分钟，中火热油七成热，放进鸡翼转慢火煎

2.煎五分钟左右反转煎另一边，再煎五分钟左右煎至金黄(怕不熟的话，可以用少许水焖一下)

3.装盘即可

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