火腿布丁的营养价值和功效
火腿布丁食材
1.准备好牛奶,鸡蛋,一个碗,淀粉,火腿。
2.将牛奶倒入碗中。
3.再倒入杯子里。
4.将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,注意不要打碎蛋壳。
5.再将鸡蛋黄在蛋壳中搅碎。
6.倒入牛奶,搅拌匀称,再倒入蛋黄,搅匀,加入淀粉。
7.将蛋壳洗干净。
8.倒入布丁液。
9.再合上蛋壳,将剩下的倒入杯子里。
10.再倒入碗中,放到锅里蒸上十分钟左右,端出来加上火腿和水果就好了。
小贴士
可以适当加些糖。
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