黄瓜炒虾仁
虾仁富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养素，孕妇常食可预防妊娠心脏病。再搭配上新鲜的蔬菜一起食用，让孕妈妈更加地健康。
黄瓜炒虾仁的营养价值和功效
黄瓜炒虾仁具有能健脾益气,开胃消食治食欲不振,下利,失眠症,心悸,健忘等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群可食用。
禁忌人群:【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
黄瓜炒虾仁食材
黄瓜炒虾仁的做法
1、起油：热锅起油，倒入虾仁。
2、黄瓜：加入料酒，黄瓜。
3、翻炒：翻炒匀。
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