咸香土豆饼的营养价值和功效
咸香土豆饼具有和胃,活血,消肿等功效,可辅助治疗消化不良,习惯性便秘,神经乏力等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
禁忌人群:处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
咸香土豆饼食材
1、土豆上锅蒸熟。
2、蒸熟后用勺子压碎。
3、红椒和大葱叶子切的细细的。
4、放入面粉。
5、再放入鸡蛋和调味料搅拌均匀。
6、手上蘸点花生油做成圆形。
7、平底锅洗干净锅烧热放入花生油依次放下去完成。
Hash:59af248b744c886561f872c85e735fa4b349e24c