韭菜鸡蛋饼具有健脑益智,保护肝脏,防治动脉硬化,防癌症,延缓衰老,美容护肤等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
1、材料准备好
2、鸡蛋打入一个大碗中,加入少许盐
3、葱加入
4、面粉加入
5、加入适量的水,水一点点的加,不能一次性加入太多,防止太稀!搅拌至面粉无颗粒
6、平底锅加入少量的油
7、油弄均匀
8、舀一勺子面糊放入平底锅,摊平煎至中间稍微有一点点冒泡
9、翻面,同样煎冒泡!等待熟!淡淡的韭菜香扑鼻而来
10、熟了把饼对折
11、饼再对折,这样就是一个扇子形状
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