烤彩椒佐香草奶油奶酪
适宜人群:一般人群均可食用,老年人与【心血管疾病】患者宜多食。 禁忌人群:【肝火旺盛】者不宜多食。
烤彩椒佐香草奶油奶酪的营养价值和功效
烤彩椒佐香草奶油奶酪具有预防心血管疾病,促进新陈代谢,抗老化等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用,老年人与【心血管疾病】患者宜多食。
禁忌人群:【肝火旺盛】者不宜多食。
烤彩椒佐香草奶油奶酪食材
烤彩椒佐香草奶油奶酪的做法
1、提前预热烧烤架。 将彩椒清洗干净，对半切开，去头去籽去膜。
2、彩椒表面刷一层薄薄的橄榄油，中火烤大约2分钟。
3、直到表面微微烧焦即可取出，放置冷却待用。
4、在一个大碗中，混合奶油奶酪、蒜末、莳萝、罗勒、葱、胡椒粉、盐和柠檬皮，充分搅拌均匀。
5、装入裱花袋内，剪一个小口。
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