更新时间:2024-04-25 14:45:41

香蕉松饼

香蕉松饼是一道美食,由香蕉、鸡蛋、鲜奶等材料为主料,低粉、泡打粉、油、蜂蜜、糖为辅料制作而成。香蕉松饼主要烹饪步骤有两步,口味偏甜,属于饼类。

香蕉松饼的营养价值和功效

香蕉松饼具有健脑益智,保护肝脏,防治动脉硬化,防癌症,延缓衰老,美容护肤等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

香蕉松饼食材

香蕉松饼的做法

1、将香蕉去皮切小块,和牛奶鸡蛋放料理机打碎,充分混合;

2、倒入面粉;

3、搅拌均匀至无颗粒;

4、平底不粘锅提前预热,舀一勺面糊;

5、倒入锅中小火煎;

6、看到表面干燥有气孔就可以翻面了;

7、煎五分钟左右就是焦黄色了;

8、另外一面煎两分钟左右就可以了;

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