更新时间:2024-05-03 08:59:23

冰糖梨水

冰糖梨水是一种饮品,由雪花梨块、冰糖等煮制而成的汤水,其性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、润肺止咳的功效,对身体的器官和肺部有益。

冰糖梨水的营养价值和功效

冰糖梨水具有減少低密度脂蛋白胆固醇,降低患心脏病的风险等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。

禁忌人群:【传染性疾病】的人群与【特殊体质】的人群等。

冰糖梨水食材

冰糖梨水的做法

1、无油干净的汤锅中加入一升纯净水加热

2、梨浸泡清洗干净

3、切成块块,不喜皮的粗糙,可将皮去掉

4、锅中水开后,放入梨子

5、大火煮沸,放入冰糖,转小火慢炖

6、等到汤汁浓时,即可关火

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