雪梨炖蜜糖的营养价值和功效
雪梨炖蜜糖具有降血压,清肺止咳,开胃护肝,防癌抗癌,利尿通便等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【咳嗽痰稠、无痰、咽喉发痒干疼、慢性支气管炎、肺结核患者、高血压、心脏病、肝炎、肝硬化】患者,【宿醉未解】者。
禁忌人群:【慢性肠炎、胃寒病、糖尿病】患者忌食生梨。
雪梨炖蜜糖食材
1、雪梨清洗干净
2、将雪梨切开顶部,留出头部备用
3、用勺子挖出心不要
4、再往雪梨放2匙蜂蜜糖
5、将雪梨放进碗里,盖好盖子,准备放进已经加热好的电饭锅里炖
6、放进饭锅里
7、再盖上一个小铁碗,避免小水珠进入碗里。
8、盖上盖子炖一小时后就可以食用了。
Hash:d2da0b55ffac6f31fbd65a999de702389a2c145d