更新时间:2024-07-02 17:00:59

花生猪脚汤

花生猪脚汤是一道美味的菜肴,花生和猪蹄都含有很高的蛋白质,二者结合起来烹制而成的花生猪脚汤,功效更是显著,相信很多女性,特别是坐过月子的妈妈们都会食用过。

花生猪脚汤的营养价值和功效

花生猪脚汤具有补血养血,调理肠胃,提高免疫力力,增强记忆力,滋阴补阴,开胃消食,提高代谢,抗衰老,降低胆固醇,助发育等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均适合食用花生。特别是【女性】朋友。

禁忌人群:【便秘、胃部不适】患者不宜食用过多花生。

花生猪脚汤食材

花生猪脚汤的做法

1、花生猪脚汤(1)

2、捞出冷水冲洗

3、把所有配料放锅里

4、煮半小时放入猪脚

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