盐焗猪心的营养价值和功效
盐焗猪心食材
1.猪心切开洗净血水
2.将猪心放入盆中加入料酒
3.少许盐腌制
4.放入两片姜进行腌制
5.炒锅内放入花椒,八角,盐炒香,炒热
6.准备一砂锅
7.砂锅内垫上锡纸
8.将砂锅烧热倒入一半炒好的盐
9.将猪心放入锅中
10.将剩余的盐倒入盖在鸭腿上
11.盖上盖子小火焖上一个小时
12.一小时后开盖拨去盐
13.拿出放到板上晾凉
14.切片
15.装盘装饰
小贴士
这个一定要有耐心,小火焗不要着急。
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