脊骨玉米胡萝卜汤的营养价值和功效

脊骨玉米胡萝卜汤食材

脊骨玉米胡萝卜汤的做法

1.锅中倒入清水和脊骨大火烧开焯掉血水，

2.脊骨捞出冼净沥干水分备用，玉米，胡萝卜洗净切小块

3.把脊骨、玉米、胡萝卜放入炖盅里

4.加入适量清水，没过食材即可，盖上盖子

5.放入炖锅中，盖上锅盖，选择“套装”键，1:30分钟

6.炖好加入适量的盐和鸡精调味即可

7.成品图

Hash：5a0ef616c68e124337960cf65626869e1beaab16