鸭腿肉炖山药土豆
1.鸭腿洗净，土豆，胡萝卜，山药去皮2.全部切小块3.鸭肉放凉水，煮到水开4.鸭肉盛出备用5.准备洋葱和两片6.热锅下油，油八成热下洋葱和姜爆香7.下五香粉，酱油，料酒8.下土豆，胡萝卜，山药9.翻炒均匀10.加一碗水，加盐，大火烧开，转小火，煮半小时11.收汁12.成品图
鸭腿肉炖山药土豆的营养价值和功效
鸭腿肉炖山药土豆食材
鸭腿肉炖山药土豆的做法
1.鸭腿洗净，土豆，胡萝卜，山药去皮
2.全部切小块
3.鸭肉放凉水，煮到水开
4.鸭肉盛出备用
5.准备洋葱和两片
6.热锅下油，油八成热下洋葱和姜爆香
7.下五香粉，酱油，料酒
8.下土豆，胡萝卜，山药
9.翻炒均匀
10.加一碗水，加盐，大火烧开，转小火，煮半小时
11.收汁
12.成品图
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