家常菜烧鮸鱼的营养价值和功效

家常菜烧鮸鱼食材

家常菜烧鮸鱼的做法

1.材料准备好

2.油先煎热

3.鮸鱼放到油里煎4分钟

4.翻过来煎4分钟

5.水倒进去，水位跟鮸鱼一样高度可以了，下面赶紧放辅料

6.先放姜、蒜、盐、白糖、芝麻油、料酒倒在鱼上面，可以多放点去鱼腥味，酱油也一样倒在鱼上入味，用中火煎到水少了一点，翻过来煎让它入味均匀

7.煎到水快干放葱花可以了

8.清淡家常菜

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