更新时间:2024-02-12 08:37:36

干烤小河虾

1.鲜活的小河虾清洗几遍至干净,然后放入开水中煮开变色捞出控水自然放凉备用。2.控干水的小河虾,放凉以后倒入烤盘中。3.要将河虾均匀的铺开在烤盘里。4.然后放入烤箱210度烤15分钟即可。5.烤好后不要马上取出,开烤箱门,让热气散开,小虾在烤箱自然放凉取出即可6.就这样一份营养酥香的干烤小河虾就做好了。小贴士如果是鲜活的小河虾,必须放开水中焯烫至变色,然后自然放凉,自然放凉的同时,水分也就控干了,烤箱的温度不同,大约在200度以上,来烤制,适量的观察一下来调整时间就可以。

干烤小河虾的营养价值和功效

干烤小河虾食材

干烤小河虾的做法

1.鲜活的小河虾清洗几遍至干净,然后放入开水中煮开变色捞出控水自然放凉备用。

2.控干水的小河虾,放凉以后倒入烤盘中。

3.要将河虾均匀的铺开在烤盘里。

4.然后放入烤箱210度烤15分钟即可。

5.烤好后不要马上取出,开烤箱门,让热气散开,小虾在烤箱自然放凉取出即可

6.就这样一份营养酥香的干烤小河虾就做好了。

小贴士

如果是鲜活的小河虾,必须放开水中焯烫至变色,然后自然放凉,自然放凉的同时,水分也就控干了,烤箱的温度不同,大约在200度以上,来烤制,适量的观察一下来调整时间就可以。

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