更新时间:2024-02-13 08:44:43

小河虾鸡蛋饼

1.食材,小河虾、鸡蛋、西红柿、小葱、盐,食用油没拍。2.小葱切葱花,西红柿切丁,把鸡打在碗里加半小勺食盐然后用筷子搅成鸡蛋液备用。3.锅烧热倒入适量食用油。4.倒入小河虾再放点葱花翻炒一下。5.再加入西红柿丁翻炒均匀。6.倒入鸡蛋液晃匀。7.剩下的葱花全部撒上小火慢煎,煎至定型就熟啦,然后出锅切块装盘。8.可以享用美味的小河虾鸡蛋饼啦。9.看看有食欲吗?小贴士一定要小火慢煎,不能用大火那样底下会煎糊上面还没熟。

小河虾鸡蛋饼的营养价值和功效

小河虾鸡蛋饼食材

  • 小葱
  • 小河虾150克
  • 小西红柿1个
  • 食用油
  • 鸡蛋3个
  • 小河虾鸡蛋饼的做法

    1.食材,小河虾、鸡蛋、西红柿、小葱、盐,食用油没拍。

    2.小葱切葱花,西红柿切丁,把鸡打在碗里加半小勺食盐然后用筷子搅成鸡蛋液备用。

    3.锅烧热倒入适量食用油。

    4.倒入小河虾再放点葱花翻炒一下。

    5.再加入西红柿丁翻炒均匀。

    6.倒入鸡蛋液晃匀。

    7.剩下的葱花全部撒上小火慢煎,煎至定型就熟啦,然后出锅切块装盘。

    8.可以享用美味的小河虾鸡蛋饼啦。

    9.看看有食欲吗?

    小贴士

    一定要小火慢煎,不能用大火那样底下会煎糊上面还没熟。

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