香煎马胶鱼
1.把鱼切厚片，放两匙盐腌制，半个到一小时清洗掉盐，2.锅烧干，放适量的油3.把鱼下去煎，（如果怕不熟的话中间转小火煎久，）4.煎制一面金黄色再换另外一面5.准备一条葱切花，酱油加少许水，6.鱼煎好放葱花7.再淋下酱油汁收干就可以了8.煎好装盘，小贴士这鱼很多人都喜欢吃，肉吃起比较香甜，这鱼还可以煮粥吃，想鱼咸味点的可以腌制久点
香煎马胶鱼的营养价值和功效
香煎马胶鱼食材
香煎马胶鱼的做法
1.把鱼切厚片，放两匙盐腌制，半个到一小时清洗掉盐，
2.锅烧干，放适量的油
3.把鱼下去煎，（如果怕不熟的话中间转小火煎久，）
4.煎制一面金黄色再换另外一面
5.准备一条葱切花，酱油加少许水，
6.鱼煎好放葱花
7.再淋下酱油汁收干就可以了
8.煎好装盘，
小贴士这鱼很多人都喜欢吃，肉吃起比较香甜，这鱼还可以煮粥吃，想鱼咸味点的可以腌制久点
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