更新时间:2024-04-23 09:29:39

马齿苋煎饼

1.马齿苋,洗干净,剁碎2.韭菜洗干净,切碎3.鸡蛋打撒,加跟鸡蛋同样重量的水4.加入马齿苋,韭菜,盐,搅拌均匀5.加入两汤匙,玉米粉,搅拌均匀6.搅拌至玉米面,无颗粒7.平底锅抹一层薄油,倒入一大勺鸡蛋马齿苋糊,转锅摊开,小火慢煎8.煎至一面金黄,翻另一面接着煎黄出锅9.切开10.成品小贴士这道菜最好用平底锅,抹一层薄油小火慢煎,这道菜谱的用量,是可以煎两个鸡蛋饼,人多酌情处理

马齿苋煎饼的营养价值和功效

马齿苋煎饼食材

马齿苋煎饼的做法

1.马齿苋,洗干净,剁碎

2.韭菜洗干净,切碎

3.鸡蛋打撒,加跟鸡蛋同样重量的水

4.加入马齿苋,韭菜,盐,搅拌均匀

5.加入两汤匙,玉米粉,搅拌均匀

6.搅拌至玉米面,无颗粒

7.平底锅抹一层薄油,倒入一大勺鸡蛋马齿苋糊,转锅摊开,小火慢煎

8.煎至一面金黄,翻另一面接着煎黄出锅

9.切开

10.成品

小贴士

这道菜最好用平底锅,抹一层薄油小火慢煎,这道菜谱的用量,是可以煎两个鸡蛋饼,人多酌情处理

Hash:c8c6a65bad5337caf364155f569745ea8f94b58c