不要胡乱认为自己患上阳痿早泄

：阳痿是男人的痛处，很多男性在性生活上容易出现阳痿不举的现象，折让很多男性无法完成正常的性生活，但是有时候阳痿并不是真的想象的那样害怕，可能只是自己吓自己的呢!不要把什么都认为是阳痿!认清阳痿的现象!

失败一次便认为是ED（勃起功能障碍）

男人在一生的性生活中，难免会因为情绪、环境、过度劳累、身体健康状况、夫妻感情等因素，出现一次或几次不佳表现，尤其是新婚或婚前偷尝禁果者，遭遇这种尴尬的几率更高。“性爱新手”出现一两次不行，不是什么大事，在以后的夫妻生活中适当调整，就可以重振“雄风”。

把不能引起女方高潮视为ED

男女性反应过程不同，其特点之一就是“男快女慢”。所以，男方若已射精、女方尚未进入性高潮，至多是性生活不和谐，和ED毫无关系。

自慰必然造成ED

自慰是未婚者、离异和丧偶男性、与伴侣两地分居者常有的性行为，是标准、自然的性生活方式之一，与ED的发生没有直接关系。但有人一直担心自慰会诱发ED，并最终真的发生了，这就与其异常的性心理活动有关。长期自慰可能导致精神、心理因素异常，出现过度焦虑、内疚、抑郁、不安。这些不健康的思维活动会妨碍性功能的正常发挥。

以晨勃不明显为ED

许多未婚男性，尤其是即将结婚者，常有这样的感受：觉得以前在晨起、受到视觉刺激或纵情于某种性幻想时，阴茎会自然勃起并很坚硬，但这种反应似乎慢慢减弱了。不少人容易将此视为ED，甚至害怕婚后被伴侣笑话。实际上，通过神经反射引起的晨勃和一切情色刺激，都可诱发精神性勃起。这种勃起状况很不规律，会随一个人的体质、思想、情绪等变化，时好时坏，不能作为判断ED的标准。而且，真正的性爱实践、来自性伙伴的直接性刺激，要比单纯的视听触嗅等性刺激强烈得多。

男性健康专家介绍，其实会影响自己，在性生活中发挥，的因素有很多种，不要在一次，或者偶尔失败之后，就会自己扣上性功能障碍的帽子，要对性功能障碍有科学的认识，只有这样，才可以真正帮助自己解决和应对，重新找回做男人的自信。