男人预防早泄要注意的心理行为早泄

大家都知道早泄是一种常见的男性功能障碍，云南九洲医院男科专家指出，早泄绝大多数为生理性的，从根本上说是射精所需要的刺激阈过低。引起刺激阈低的原因有心理因素，也存在射精习惯问题，我们认为男人预防早泄要注意的心理行为

1、婚前性行为：有些青年人婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，致使婚后难以改变已经建立的射精反射。

2、性生活突然中断：有些人婚后不愿采用避孕套或放置避孕环等避孕措施，而采取体外射精的方法来避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。

3、性生活次数太少：有些人由于工作、学习、生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未能发生性生活，性要求过分强烈而容易早泄。也有些人因顾虑早泄，有意减少性生活次数，引起性张力不断积蓄，反而加重早泄。

4、异性生活往少，性知识缺乏：在社会交往中与女性生活往少，与女性在一起过于拘束和羞怯，有些人性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐惧造成早泄。

5、有手淫史：有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。

6、夫妻关系不融洽：在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性生活可以产生疼痛，于是女方要求尽快结束性生活而引起早泄。

7、居室环境差：如两代或三代人同居一室，性生活时过于匆忙，易发生早泄。

8、自认为“体虚”：有些人对性生活时射出的精液看得特别重，受“一滴精，十滴血”认识的影响，担心性生活会损害身体。过分的担心反而造成射精过快。当然，过度放纵使性功能紊乱，也可以发生早泄。

总之，我们从以上几个方面给大家归纳了心理因素的范畴，希望对男性朋友预防早泄能有所帮助，只要解决以上各自原因，均有利于早泄康复。另外，器质性因素也可引起早泄，但在临床上只占有10%左右，因此说，心理因素是引起早泄的主要原因。