夏日宝宝游泳好处多,益于智力的发育育儿
BY：Quirita 2024-08-15 16:10:33 1339 ℃
夏季天气炎热，让我们的小宝宝们非常难熬。带着吧去游泳是个不错小儿选择哦，宝宝游泳是一个很好的锻炼身体的方法，那么宝宝游泳有哪些好处呢?怎么游泳最安全呢?下面来为大家说说宝宝游泳的好处！
【宝宝游泳时间】
一般宝宝游泳的时间控制在15～20分钟比较合适。游泳的频率大约每周1次即可。宝宝游泳时间是慢慢来的，刚开始可以十分钟，以后慢慢15到20分钟，不要超过20分，至于频率每周两次左右。游泳前不要吃太饱，游完后最好再按摩一下会更好的，游完后记得要让宝宝喝些水补充一下
【宝宝游泳的5大益处】
1.游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。
2.孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
3.孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。
4.经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。
5.经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
适合者
水里具有浮力，所以不须对抗地心引力，在新生儿满1周、出院后即可进行。
1.1岁以下婴儿曾受伤、需要肢体及肌肉复健者。
3.唐氏病患者，因为肌肉张力较弱，游泳可帮助肌肉发展。
4.脑麻痹患者，可通过游泳这类温和的运动来刺激全身。
正在感冒、发烧、感染、拉肚子、呼吸道感染，或者手脚易抽筋、免疫系统有问题以及身体异常的宝宝不适合进行游泳。
宝宝游泳有哪些好处呢?以上为大家介绍了夏季宝宝游泳的好处，也为大家介绍了适合游泳的小宝宝，为了宝宝的健康，我们要选择正确的时间哦。
新生儿游泳促进宝宝发育成长
健康的新生儿天生不怕水，喜欢在水中寻找感觉，他们会把这当作在子宫内羊水中生活的继续，由于新生儿在自己熟悉的环境中，因此在水中一点也不害怕。医生介绍，新生儿游泳必须要由专业人士用专用游泳器具对新生儿进行一对一的游泳训练、水中按摩等，并辅助新生儿自主游动，温柔自然地刺激婴儿的视觉、嗅觉、触觉，尤其是平衡
有益宝宝发育的婴儿游泳训练
在很多医院甚至在家庭，让0-1岁的婴儿在专业人员看护下进行游泳训练越来越风靡。受到青睐是因为这项运动对于宝宝的健康发育有很多好处。婴儿游泳训练是在大脑的支配下完成，这可以促进大脑对外界环境的反应能力，帮助智力发育。婴儿游泳时
夏日宝宝游泳好处多,益于智力的发育育儿
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