夏季降血压,推荐四款菊花茶饮药茶
BY：Rohana 2024-07-16 09:32:48 329 ℃
夏季如何降血压?高血压是常见心脑血管疾病，给我们的健康带来了极大的威胁，如果护理不当会出现很多的并发症。那么如何降血压呢?菊花茶具有很多的功效，可以起到降压的作用。下面就为大家带来了四款降压的菊花茶!
菊槐茶：菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。
菊杞茶：菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2~3分钟，过滤取汁，装入保温瓶，分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和治疗各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用。
菊楂茶：菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。
菊红茶：菊花10克，红花5克，丹参5克。将上3味放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。
菊花茶的选购方法
看。贡菊的干品略带黄色，凡是很白的菊花多半是用硫磺熏过的，看上去显得漂亮，实际上却是次品。
闻。买前要闻闻菊花是否有酸味，如果有，则是被硫磺熏过的;没熏过的菊花只有淡淡的清香。
菊花容易发霉、长虫，市场上的菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。此外，选菊花最好选花萼偏绿的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。买时先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。
夏季如何降血压?血压过高严重威胁身体的健康，以上为大家介绍了辅助降血压的菊花茶饮，降压效果非常的好，大家可以试试哦。
喝4款菊花茶,可有效降血压茶
菊花茶有明目、降压之效，这是大家都知道的事儿，如若在泡菊花茶的时候，搭配几种“料”，相信它的养生功效将会更好。那常见的菊花茶种类有哪些呢?下面就来看大厨艺小编的推荐吧。四款菊花茶可有效降血压1、菊槐茶菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。
养生茶饮菊花茶,清肝明目降血压药茶
喝茶是一个很好的养生方法，很多人都喜欢在工作之余喝上一杯茶饮，那么你喜欢喝哪种茶饮呢?菊花茶是一种大中型的茶饮，深受大家的喜欢，那么菊花茶有哪些保健的功效呢?哪些人适合喝菊花茶呢?菊花茶饮用时要注意哪些细节呢?菊花茶的功效有哪些？黄菊散热，
喝菊花茶降压低血压者别超过三朵
一般来说，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。但如果没上火也没有高血压，只是单纯喜欢菊花茶的味道，就要注意菊花的用量了。菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，每天
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