鼻炎患者夏季保健攻略
BY：Eliza 2024-07-18 06:31:54 919 ℃
夏季是鼻炎患者最为头疼的季节了，鼻炎不但会给生活带来诸多不便，也会给人们带来身体上的危害。所以夏季防治鼻炎很重要，这里为患者介绍一下夏季预防鼻炎的方法。
慢性疾病在不同的群体中普遍存在，而治疗这些病的关键是保证心脑供氧，鼻炎会影响心脑供氧状态，严重的可使脑梗塞、高血压和心脏病突发，甚至猝死。另外鼻炎引起的睡眠不好也严重影响对其他病的治疗和康复。因此，对鼻炎千万不可掉以轻心。
夏季鼻炎患者保健须知：
平时也要注意锻炼身体，增强体质，戒烟限酒，提高自我防病意识。尤其是要注意预防感冒，因为感冒是最容易诱发鼻炎的疾病;夏季来临后，很多公共场所都会开启空调特别是中央空调，这对体质相对较弱的人而言是一大隐患，鼻炎的发病会明显增多，应尽量避免空调环境。
2.避免陷入误区
很多人认为慢性鼻炎是不治之症，于是放弃治疗，听之任之，结果导致疾病迁延不愈，带来各种健康隐患。其实，医学技术发展至今，已经有很多方法可以治疗慢性鼻炎，达到临床治愈的效果。老年人更应积极治疗，以免因小失大加重各种慢性疾病。
3.积极治疗，保持鼻腔通畅
一旦发现有鼻炎，就要积极治疗，尽量保持鼻腔通畅，可采用鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、雾化吸入等方式稀释鼻涕、畅通鼻道，保证心脑供氧量。
鼻炎保健操
经常按摩这些经络中距离鼻部较近的穴位，或者是附近经络交汇的穴位，对鼻炎的恢复有加速的作用，有效的按摩并且可以预防鼻炎的发生：一、揉按百会穴。用两只手的食指按住迎香穴，顺时针转36圈。配合意念，鼻腔已通透。
做好鼻保健远离过敏性鼻炎
随着夏季的逐渐临近，气温也随之不断攀升，人们几乎每天都呆在空调房里，这时候鼻子也变得异常敏感起来，打喷嚏、流鼻涕等症状都预示着过敏性鼻炎来袭，如何做好鼻保健远离过敏性鼻炎呢，请看小编介绍。
鼻窦炎康复保健
注意事项1、预防感冒很重要患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受：患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人严重得多。而鼻炎患者对感冒的抵抗力又较健康人差，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。慢性鼻炎、鼻窦炎患者不可长期使用。
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