上火喉咙痛是我们生活中常见的现象,喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛,这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。虽说是小病,但是吞咽时让我们非常痛苦,这里为大家推荐7款花茶,帮您轻松缓解症状。
制法:用金银花以及橄榄加上600毫升的清水,放入锅内煮沸之后,再放入薄荷,调成小火煮5分钟,然后去渣饮用即可。
功效:金银花可以清热抗病毒,而橄榄则可以缓解喉咙疼痛,薄荷有疏风清热和消炎的功效。要注意的是,金银花和薄荷作为凉性药材,如果四肢经常冰冷的虚寒体质的人,饮用后如果出现腹泻的话,停用。
NO.2:贝母百合茶
制法:将全部材料连同600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。
功效:百合可以提高人体免疫功能,沙参可以缓和咽喉干燥和过敏的症状。但是要注意,沙参作为凉性的药材,肠胃功能不佳或者因为着凉而引起的风寒型感冒的人,不适宜饮用。
制法:将全部材料加入600毫升的开水,然后冲泡焖10分钟即可饮用。
功效:具有滋阴降火的功效,白木耳因富含植物胶质,因此对受损的粘膜有滋润的作用。但麦门冬和玄参作为凉性的药材,有软便的功效,但是肠胃功能不佳,有腹泻症状的人不宜饮用。
主治:声带过度使用,像大声讲话太久或者长时间讲话,容易使咽喉发炎、水肿引起疼痛
制法:准备600毫升煮沸的水,将胖大海和甘草放在杯中,冲泡下去,焖10分钟即可饮用。
功效:胖大海有开音润喉、消炎止痛的效果,而甘草可以清热解毒,缓急止痛的作用。但胖大海有通便的作用,如果有腹泻的朋友就不宜饮用哦!
NO.5:三花茶
操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。
金银花宜忌:在十二经络中属于肺、胃经,对肺和胃的不适很有办法。体质寒凉、胃肠不好的人忌服。
NO.6:荷叶茶
做法:用开水冲泡。
功效:利湿、治水气浮肿、生发清畅。
NO.7:薏仁茶
原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法:热水煮开,就可以饮用了。
功效:清热、利湿、治疗水肿。
上边介绍的7款花茶都是我们日常生活中常见的花茶,这样不用吃药,自己泡花茶就能轻松治疗喉咙痛,让您享受下午茶的同时解决喉咙痛的烦恼。
喉咙痛不能吃什么喉咙痛不能吃什么?咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状,以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征。为了减轻喉咙痛的痛苦,所以在这个时期,要注意饮食、要忌口。那你知道喉咙痛不能吃什么食物吗?1、忌吃炒米:炒米易伤阴上火,益增其疾。炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。2、忌吃肉类有:狗肉,羊肉
通过上述的介绍,我们知道了喉咙痛喝菊花茶有好处的,可以起到治疗或是缓解的作用,平时的时候我们可以经常的喝,不过主要是用于治疗上火引起的喉咙痛,不过每个人的情况也不一样,如果不是上火的感觉还需要进行检查治疗。
孕妇们在出现喉咙痛的问题时,希望可以通过饮用菊花茶来降低身体当中的火气,从而起到清热去火,缓解喉咙疼痛的作用。但是只有在每天大量的饮用菊花茶的情况下,才有可能出现因为饮用菊花茶而导致的腹部受凉的现象,因此在孕妇们出现咽喉疼的情况时,少量的饮用菊花茶是不会造成受凉的。
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