六款山楂膳排毒养颜吃出健康与美丽
BY：Willow 2024-08-16 23:41:55 875 ℃
山楂我们都吃过，我们都知道山楂有开胃的功效，其实山楂还有排毒养颜的功效，下面中医就为大家介绍六款山楂膳，祝您排毒又养颜，拥有健康与美丽。
1、山楂茶
材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。
制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
2、山楂汤
材料：山楂500克，白糖100克。
制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。
3、山楂银菊饮
材料：山楂、银花、菊花各10克。
制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为一日量。
4、山楂橘皮饮
制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，一日饮完。三月有效。
5、山楂瓜皮饮
制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
6、双根茶
材料：茶根、山楂、芦根各15克。
制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。
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