冬季中药泡澡的十大好处
BY：Elana 2024-07-19 13:23:36 1772 ℃
我们每天都洗澡，但是药浴却是不常洗的，药浴是中医保健的一种方式，在洗澡的时候加入点中药，是可以对应的缓解和预防疾病的，也是可以保健的，中医专家介绍说中药泡澡有下面的这些好处。
中药澡，你泡过没?
药浴，就是在浴水中放人-些中药，以达到治疗保健的功效。从医学上来看，洗澡本身就能促进血液循环。洗澡时，汗毛孔开放，呼吸加快，加入浴水中的中草药的成分，通过开放的皮肤毛孔被吸收;一些挥发性药物的分子，则通过呼吸道吸人，可以达到健身和治病的目的。
对于忙碌的现代人来说，泡个药水澡，不失为一个简单、快捷的养生保健法。
中药泡澡的十大好处
中华药浴文化源远流长，依据中医脏腑经络表里相通，内外循环机理，将相关的药物溶于煮沸的水中，采用温热法使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉、分布全身，通过物理效应与药物效应发挥治疗和保健作用。总之中药泡澡益处多多，以下分享十点好处：
1、出汗、排毒。
3、润肤止痒，防治皮肤病。
4、改善心脏的输出量，改善了心脏功能。
5、改善全身微循环。
6、促进肠胃蠕动，健脾助消化。
8、易睡安眠。
10、增强神经调节能力。
冬季温补中药有什么用？冬季温补中药有哪些？
中医药认为，冬季选用温补中药，可以增强人体脏腑的活力，不但防病强身，而且对来年的健康也有益处。对于气虚，血虚，阳虚，阴虚等四证，选用人参，阿胶，鹿茸，冬虫夏草这四种补品中的“四大名补”，会有很大帮助。市场上有以鹿茸为主要原料制成的十补丸，口服液等药物，可以按照药品说明书服用。这冬暖夏凉的中药有什么用呢？冬温补中药有哪些全介绍。
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