让你丢掉美丽容颜的七大“杀手”美容
BY：Rebecca 2024-07-16 08:00:26 1618 ℃
美容养颜是女性朋友的必修课，我们都希望青春永驻，但是岁月的脚步仍然会在我们的脸上留下痕迹，如果你还有以下生活坏习惯，那么就会加速衰老的进程，下面就为女性朋友介绍“摧毁”女人美丽容颜的七大恶习。
一、带妆睡觉
假使你一个晚上不卸妆，就可毁去一个月的护肤效果。留在肌肤上的化妆品，会堵塞你的毛孔，容易长出暗疮。
二、口臭
导致口臭的因素有：不良的食物;月经或避孕药;自身荷尔蒙增加;口腔细菌。每天刷牙时别忘了刷舌头，因为细菌也会在舌头上积聚。常用含氟的牙膏或漱口水，对口臭有预防及抑制作用。
三、过分节食
其坏影响主要有四点：指甲和头发变脆;导致月经失调;降低血糖水平，使你无精打采;降低新陈代谢等。最佳的减肥方法是渐进式减肥和有恒心的运动，令肌肉结实，使新陈代谢等始终保持较高水平。
四、不良姿势
五、睡眠太少
睡眠不足的后果是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白。为了尽快入睡，你可以坚持每天运动，但睡前不可做运动。睡前可喝杯牛奶，因牛奶中含天然镇静剂色氨酸，能促使人入睡。
六、不清洁化妆品
脏的眉刷、粉扑，内藏无数不利于健康的细菌，会导致暗疮和皮肤炎症。粉扑每次用后，都要用肥皂及水清洗，眉刷则可用酒精刷净。化妆品本身也可能成为有害细菌的藏身之处，所以用后要旋紧盖子，一旦变色或变味，应该扔掉。
这三样东西都会蚕食健康，加速老化过程，令你未老先衰。过量的酒精会促进血液循环，使你肤色红白不均。香烟的焦油和尼古丁会在牙齿上和手指上留下烟渍，还会使你满嘴烟臭。咖啡因是利尿剂，会使身体失水，导致皮肤因失水而缺少光泽。所以我们要牢记：酒精和咖啡因要适量，香烟要戒除!
让你丢掉美丽容颜的七大“杀手”美容
美容养颜是女性朋友的必修课，我们都希望青春永驻，但是岁月的脚步仍然会在我们的脸上留下痕迹，如果你还有以下生活坏习惯，那么就会加速衰老的进程，下面就为女性朋友介绍“摧毁”女人美丽容颜的七大恶习。一、带妆睡觉假使你一个晚上不卸妆，就可毁去一个月的护肤效果。留在肌肤上的化妆品，会堵塞你的毛孔，容易长出暗疮
面瘫——不容小觑的美容杀手
一说起面瘫，有不少女性朋友会大惊失色，嘴歪眼斜可是美丽容颜最不能容忍的。而我们平时所说的面瘫，正是由于耳朵这段距离的面神经受到损伤引起的，叫周围性面瘫。面瘫成因复杂，主要有以下几个类型：1.贝尔氏麻痹贝尔氏麻痹是周围性面瘫中最常见的一种，一般患者在吹空调或吹冷风后突然发作。
美白牙齿还是从吃入手,杀菌防蛀牙美容
现在的年轻人过度放纵自己的生活，饮食上、生活中都不注重对自己牙齿的保护，抽烟、吃垃圾食物、吃过多的糖果等都会造成牙齿的过早脱落，牙齿变黄等情况发生。洁白的牙齿能够给人一种美感，和光鲜亮丽的外表相配才能算是个整体美人，魅力由内而外地散发出来。如何才能美白牙齿呢?大厨艺小编为大家介绍的方法还是从吃的食物
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