中医提醒！人参大补服用不当反而招来疾病
BY：Jade 2024-07-18 10:32:11 674 ℃
人参是一种名贵的药材，被人们称为“百草之王”，几千年来，中草药中人参都被列为“上品”，功效甚多，如补五脏、安精神、定魂魄等，但是中医提醒，人参虽好，但不是人人都适合吃的，服用不当甚至会威胁健康。
1.健康之人
身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策。若多服、过服人参非但无益于健康，而且会招致疾病。尤其是婴幼儿、少年儿童、血气方刚的青壮年，更不可盲目服用人参。
2.舌质紫暗之人
中医学认为，舌质紫暗为气血瘀滞之象，如服用人参反而会使气血凝滞加重病情，出现“疼痛、烦躁不安、手足心发热”等症状。
3.红光满面之人
临床发现，红光满面之人情绪往往兴奋，血压常常偏高，再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。
4.舌苔黄厚之人
正常人的舌苔薄白而又显湿润，黄则表示消化不良有炎症，此时服用人参会引起食欲不振，腹部胀满，便秘等。
5.大腹便便之人
此类人服用人参后，常常食欲亢进，出现体重猛增，身重困顿，反应迟钝，头重脚轻之不良感觉。
6.发热之人
发热应先查明病因，不可因病体虚而盲目进补，感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如雪上加霜使病情加重。
9.体内必有热毒者
服用人参后会导致疮毒大发，经久不愈等严重后果。
上述九类人，不能随便吃人参。人参虽然有很多养生滋补的功效，但是也要用好用对才能发挥其作用，否则，只会伤害人们的身体，所以食用人参要慎重。
中医养生文化：浅谈人参
《红楼梦》中有许多人参的典故。第三次写林黛玉吃了人参滋补丸，主要是人参。十全大补汤由人参、白术、茯苓、甘草、当归、熟地、白芍、川芎、黄芪和肉桂十味药组成。十全大补汤由川芎、五味子、陈皮、远志、生姜和大枣组成。它已经成为人参杨蓉丸。在第10轮，张医生为秦可卿开出了益气杨蓉补脾和肝汤。有14种药物，以莲子(清心)和大枣为先导，人参为主要药物。第77次，医生给凤姐开了一种叫“调经杨蓉丸”的药丸，需要22盎司的人参。人参是世界闻名的珍贵药材，也是公认的滋补品。
中医告诉您：十月萝卜赛人参！
萝卜既是食物，也是药物，这就是中医说的“药食同源”，民间就有，“十月萝卜小人参”，“冬食萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的谚语。古时候有：“萝卜上市，郎中下市”的说法，意思就是说，萝卜上市了，就不需要郎中了！当然这有店夸张了！但萝卜的确是个很好的东西！萝卜又明菜菔、罗服。我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠
中医专家教你如何挑选人参
人参加工产品按加工工艺可分为：红参、模压红参、生晒参、全须生晒参、保鲜参和活性参等。如何挑选人参产品，首先要了解各个品种。红参是以优质鲜人参为原料，经刷洗、蒸制、烘干而制成。模压红参是以优质红参为原料，经过整形、软化，利用特制模具压制而成。
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