看中医前七项要注意：不吃花生瓜子避免舌苔白腻
BY：Letitia 2024-07-02 22:22:11 420 ℃
□萧雨
舌象直接关系到寒热虚实的辨证，因此看中医前您需要注意不要做下面这些可能会影响舌象的事：
不宜吃橄榄、乌梅、杨梅等深颜色食品，这些食物容易使舌苔变黑。
不宜饮酒、吃辣椒或吃过热过冷的食物，酒、辣椒等属于热性，使气血运行加快，舌质变红，舌苔减少，脉搏加快。
不宜吃花生、瓜子、核桃，因为这些含脂肪多的食品也会使舌苔白腻。
不宜饭后就诊，饭后不但脉多洪缓，而且舌变薄，舌质变红，加上有些食物容易使舌苔变色，最好清晨就诊，不用刷牙。如果做不到，那最好在饭后1小时之后就诊。
不宜在激烈的体力活动后立即就诊，这时就诊会影响医生切脉，掩盖疾病的其他表现。
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李建指出，此时如果发现宝宝发热的话，应及时进行物理降温。李建建议，此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。李建建议，对于镜面红舌的宝宝千万不要认为是体质弱，就给大量的补品或给予肥甘油腻食物。然而李建指出，这种做法是不正确的，治标不治本，舌苔反映的是胃气，舌苔刮去了，但是体内的问题却没解决。
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中医治疗舌苔厚黄：舌苔厚黄有什么偏方。舌苔厚黄是很多人遇到的一种问题，中医认为这是患者身体出现了虚症导致的，并且这些患者会同时伴随着多种其它不适症状，在治疗的时候通过中药调理可取得较好的效果。下面就跟随专家一起来看看有哪些有效的药物吧。暑湿感冒导致舌苔黄腻：一般这种类型的多发生于夏
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二、舌苔发黄的自我调理只要多喝生姜水，经常口含生姜片，戒掉寒凉的食物，就能铲除这恼人的口臭。
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