生活中可能引起人类致癌的因素很多,但哪种风险更大,一直没有很量化的数据。以10分制给各种癌症风险因素打了个分。
吸烟:9.5分。吸烟与80%的美国女性肺癌有关,它还会增加子宫癌、胰腺癌、肾癌和口腔癌危险。
年龄:8.9分。55岁以上人群占确诊癌症病例的77%。人体细胞衰老与不良行为及外部环境都会增加癌症危险。
日晒:8.9分。65%的致命皮肤癌黑素瘤与日晒直接相关。
遗传因素:7.8分。只有5%-10%的癌症具有遗传性。
性传播疾病:7.4分。人乳头瘤病毒和乙肝,与某些癌症有关联。
肥胖症:6.6分。肥胖会提高体内多种激素水平,为癌症提供温床。
饮酒:5.6分。每天一杯酒会增加乳腺癌危险,酗酒更危险。
饮食:5.3分。红肉和加工肉食会增加结肠癌危险。甜饮料会增加肥胖症几率,从而增加癌症风险。
不运动:5.0分。经常运动可降低肠癌、乳腺癌、肺癌及子宫内膜癌风险。建议每周适度运动150分钟或高强度运动75分钟。
避孕药:4.3分。含雌激素的避孕药会加重卵巢癌和子宫内膜癌风险。停止服用避孕药,其致癌危险会随之下降。
辐射:3.5分。生活中到处都有辐射,辐射较强的医学检查危险性更大,但必要检查不可少。
压力:1.3分。长期压力会影响到免疫系统和DNA修复,不利癌症预防。
手机:1.1分。近距离打手机损健康,手机免提可能更有助于防癌。
双酚A:1.0分。多项动物实验表明双酚A(多含于塑料制品中)会增加癌症危险,因此最好避免接触。
甜味剂:0分。没有确切证据表明人工甜味剂会致癌。
咖啡因:0分。早餐喝咖啡其实可降低基底细胞癌危险。
止汗药:0分。止汗药致癌纯属谣传。
二手烟的危害大,吸烟成瘾的原因,吸烟的危害
一、吸烟成瘾受什么影响1、好奇。对于大多数吸烟的青少年来说,开始只是出于好奇,常听人说:“饭后一支烟,赛过活神仙”,便想亲自去体验其中的滋味。就算是曾经再讨厌吸烟的人,出于好奇吸入第一口后也会被彻底洗脑。2、模仿。香烟具有多种象征作用,历
吸烟的危害性,怎么会养成吸烟习惯,戒烟的方法都有哪些,烟雾与被动吸烟的危害
一、吸烟的危害性吸烟有一定的社会性,在社交中具有一定的社会功能,但同时又可能诱发多种疾病,对个体健康危害极大。也正由于如此,现在戒烟越来越受欢迎,比如现在用k-smoker办法戒烟的人就非常多了。据世界卫生组织调查,在工业发达的国家中有四分之一的癌症者,吸烟的占90%;死于支气管炎的,吸烟的
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